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虽然注重内在实力很重要，自卑是何树切实际的合理的，自卑往往源于自己的立自不自信，做到惊而不慌。信心从而影响自己。自卑data-v-3d9236d1>

1、何树言谈举止优雅得当也是立自自信心的表现。

4、信心正确认识自己。自卑比如穿着整理精致，何树提高自己的立自知识水平。提高交际能力。信心且失败后心理能力能承受范围内的自卑，

2、何树从外表做起。立自有能力达成目标。学会暗示自己。会给人一种做事靠谱认真的感觉，可能目前目标很遥远，

3、首先了解自己的优缺点，但是可以从小的目标设定开始，认识自己是树立信心的第一步，从客观上去看待自己的不足之处和擅长方面，确立自己的目标。其实我们可以自我暗示，阅读也是树立自信心的重要方面，这样就不会因失败而丧失自信心。但是外在形象也是帮助树立信心的重要一步。在乎他人的看法。

5、积极主动去与他人打交道，相信自己可以做到，

6、向那些自信成功的人学习，即使内向也要试着去扩大自己的交际圈子，

知识能量的储备可以更好的充实自己空缺的部分，扬长避短。

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