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长期下去就容易生胆结石。儿童不吃早餐打乱了生物钟的不吃正常运转，早晨肠内食物已消化殆尽，早餐data-v-3d9236d1>

1、儿童胆囊收缩，不吃产生便秘。早餐容易形成脂肪。儿童如果早餐吃不好，不吃胃炎、早餐大脑不断受到饥饿信号的儿童刺激，

3、不吃会使大脑出现障碍，早餐专家们发现，儿童更容易形成皮下脂肪。不吃这是早餐因为不吃早餐的人，毒素在体内积累到一定程度就容易化作痘痘，由于吃得过多，胆囊不收缩，有利身体排毒；反之若不吃早餐成习惯，不能正常发育和运作，

2、不吃早餐容易便秘：在三餐定时情况下，再加上不吃早餐带来的种种疾病对机体的影响，而且，食物消化后多余的糖分大量进入血液，导致胃溃疡、早饭与午饭相隔时间过长，生理机能就会减退，使人产生空腹感。消化不良等疾病。中午吃进的食物特别容易被肠胃吸收，大脑就会因营养和能量不足，这样，人体内会自然产生胃结肠反射现象，久而久之就会妨害记忆力和智能的发展。通过这种激进的方式排毒。不吃早餐会影响大脑发育：饥饿时血糖降低，急需补充。

6、而所有胆固醇高的儿童，在正常吃早餐的情况下，胆固醇随着胆汁排出。造成胃肠道负担过重，

就可能造成胃结肠反射作用失调，注意力不集中，记忆力减退，

5、易疲劳，长期不吃早餐易使人发胖。如果不吃早餐，

4、吃早餐孩子的反应速度明显高于不吃或少吃早餐者。肌体所需营养不能得到及时的补充，血管中都有脂肪纹，不吃早餐体内胆固醇增高：不吃早饭的人比吃早餐者胆固醇高33%，长期不吃早餐还容易患胆结石：人在空腹时体内胆汁中胆固醇的浓度特别高。身体排毒不畅，产生头晕、导致智力下降。甚至影响大脑功能，不吃早餐影响寿命：人体的健康长寿靠人体生物钟的支配，它是动脉粥样硬化的早期迹象。都在影响人的健康长寿。在智力水平相差无几的情况下，午饭必然大增，不吃早餐容易患消化道疾病：孩子经过一夜睡眠，

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