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斜擦球左侧力抽，乒乓拍置腹前眼注视，球技搓球：拍先稍仰后平送，术口竖板轻挡亦可用。乒乓越高远转越成功。球技准备移动体放松。术口左脚移后腰左转，乒乓反手攻球：前臂搁腹臂贴胸，球技发球：伸掌抛球向上空，术口屈膝弯腰莫挺胸，乒乓短促截球位偏中。球技

11、术口削球：判断来球先移动，乒乓声东击西奏奇功。球技

13、术口击球应先步移动，

6、亦可斜砍球侧中。弧圈球：挥拍力向前上冲，前臂向前向上动，削击移拍上而下，球转不转靠腕动。手腕突转向左送，来球旋转反向送，data-v-3d9236d1>

1、手腕配合小臂动，倾拍斜击球上中。

8、上下侧旋擦球面，先仰后平擦球底，手臂环转向前压，步法：练球切忌丢步法，长抽短吊争抢攻。放高球：离台抖切球下中，

4、向前摩擦球下中，

14、上旋推挡下旋搓，短球：对方离台宜短吊，薄擦球面位上中，

10、及时调拍心放松，移位待落额上空，肘为轴心臂腕动，滑板球：拍向右前似击球，向前下作弧形动。倾拍推挡球上中。

7、动作犹似反手攻，先动后打是关键，擦面要宽力加重。远吊对方左右角，前臂发力向前下，接发球：准备姿势接发球，高抛物线前上送，球落击法有多种，杀高球：球弹高起莫着急，推挡球：推挡多用反手方，越薄越转成弧圈，

5、

9、准备姿势：立足肩宽微提踵，

12、拍平减力轻递球，

2、左脚稍前体右转，正手攻球：切忌抬肘握拍松，长短轻急力不同。屈腿转体引拍送，貌似长拍宜轻送，

3、倾拍一般击球中。回击弧圈：倾拍盖住球上中，步法混乱手法空。

15、

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