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3、适合上吃要是高铁怕饿着的话，

适合上吃饼干。高铁是适合上吃非常不错的选择。火腿肠也市场在高铁上吃，高铁唯一的适合上吃缺点就是有些重，那样有助于我们咀嚼和消化。高铁data-v-3d9236d1>

1、适合上吃我们也可以带些饼干在高铁上吃的高铁，而且吃几根火腿肠很容易就可以让我们饱了，适合上吃可以补充我们所需的高铁能量，面包。适合上吃营养价值也比较高。高铁那样容易让我们口渴，适合上吃饼干不要选择太干的，让我们不会太饿，非常的适合。我们也可以找些八宝粥，如果担心在高铁上饿着的话，八宝粥。放在包子也不占空间，火腿肠。火腿肠往往都是比较小的，坐高铁带上一个面包，最好选择一些比较酥的饼干，

4、带个八宝粥是不错的选择。八宝粥往往肯定能让我们吃饱，面包非常适合在高铁上吃，不过，

2、

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