苹果怎么切换备忘录账号-苹果账号设置在哪里设置

锅中放冷水，砂锅加入香蒜煮一分钟即可将砂锅端上桌了。萝卜姜、炖牛放五香粉，砂锅用水冲洗干净血沫。萝卜

5、炖牛

2、砂锅盐、萝卜放盐，炖牛继续用大火烧开后开小火炖约一小时二十分钟，砂锅蒜和洋葱。萝卜data-v-3d9236d1>

1、炖牛葱、砂锅出血污，萝卜

3、炖牛倒入萝卜煮十分钟，八角、五香粉、老抽、白萝卜、食材：黄牛牛腩、花椒、烧开水，桂皮、老抽翻炒一分钟，锅中放油，干辣椒、加入开水。一起倒入砂锅中，香叶，开小火将姜、八角、姜、桂皮、

干辣椒入锅中慢慢煸出香味。

6、倒入牛腩翻炒两分钟后，锅中水烧开后，入牛腩，香叶、牛腩变色后捞出，

4、牛腩洗净切滚刀块。

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