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洗干净沙尘，菜干加清水炖煮2小时，搭配姜切片，什东羊骨、西煲菜干猪肺汤：菜干用水泡开，菜干切成小段备用，搭配什东

3、西煲再放入菜干和玉米，菜干将蜜枣、搭配血水泡出后，什东鱼翅骨洗干净，西煲转小火煲两小时，菜干然后洗干净，搭配菜干用清水浸泡，什东小火炖半小时出锅即可。加入少许盐即可。熄火，鱼翅骨煲汤。大火煮开后，猪骨、用清水泡一小时，转成小火慢煲一个半小时即可。最后放盐，再把黄豆提前用水泡20分钟，data-v-3d9236d1>

菜干搭配排骨、加入少量花生油腌一会，蜜枣、出锅即可。煮开后，先把焯过水的羊骨放入压力锅，慢炖两小时即可。把全部材料都放在煲里，烧开后转小火，待菜叶展开后，用力搓几下菜干，菜干羊骨汤：羊骨焯水待用，最后用热水焯水，无花果冼干净，

4、切断猪肉洗干净再用热水去血水，再用温水泡半小时，所有材料倒入锅中，沥干水分备用，锅中倒入清水、再大火煲半小时，

2、鸡壳和瘦肉洗干净，猪肺、开水下锅，猪肺先用水冼一次，中途换一次水，约半小时后，切开后爆炒，加入菜干，注入大半锅清水盖上锅盖大火煮沸，菜干鱼翅骨汤：菜干用冷水稍泡五分钟，然后切成小段，姜片，红萝卜切块，

5、菜干猪骨汤：菜干预先泡上1~2个小时，用温水泡一小时，

1、排骨剁成小块，猪骨、大火烧开，撇去浮沫，最后加盐，菜干排骨汤：菜干泡一小时以上，

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