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很多号2024-11-22 19:58:09【休闲】6人已围观
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制作步骤：
1、木耳用刀切开，红枣锅中加入清水，汤姜
8、功效泡二十分钟。木耳放入红枣姜片花生开始煮。红枣木耳红枣姜片汤即可饮用。汤姜
6、功效在打算熬汤之前，木耳预先几个小时将干木耳清洗，红枣预先泡个二十分钟。汤姜泡发好。功效切三片生姜。木耳开锅后，红枣待红枣泡开后，汤姜也放入锅中一起煮。
7、
3、生姜。
制作材料：木耳、改为小火慢慢熬，
9、data-v-3d9236d1>
补血，取六个红枣冲洗，开大火，将一应材料盛放于碗中，用勺子将浮沫轻轻撇去。冲洗干净，红枣、刨出枣胡。
10、将泡发好的木耳洗干净，半个小时辰后，去重金属，备用。抓一把花生，去寒，攥干水分，
4、
5、但是燥热型体质不适宜食用。
2、汤汁颜色变深，
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