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很多号2024-11-24 07:10:33【知识】9人已围观
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3、胡萝
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胡萝卜可以生吃。生吃保护视力,有什营养预防夜盲症。
胡萝卜生吃的营养如下所示:
1、降压降脂降糖的作用。胡萝卜中所含有的维生素C,还有助于提高视力,胡萝卜中含有的胡萝卜素在进入人体后会转化为维生素A,
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